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2024年7月７日七夕に 福岡で3年ぶりに開催されたストレッチーズオフィシャルワークショップ「マット基礎編」の詳細レポートをお届けします。

6年ぶりに北海道でストレッチーズを極める”ストレッチーズオフィシャルワークショップ”『コンディショニング応用編』の開催ができました！ 今回は旭川での初開催。 北のストレッチーズインストラクターの方とのコアな学びの時間を動画付きでレポートです。 ピラティスの枠を超えたストレッチーズの活用法は無限です！

2024年6月23日、渋谷代々木八幡にで未来の健康生活への第一歩！”Nstyleコラボイベント”が開催されました。 朝は激しい雨でしたが、イベントがスタートする頃には曇り空に変わりました。 様々な地域から足を運んでいただき、理にかなった様々なボディワークを楽しんでいただきました。 ”身体の気づき”、”身体の変化”に喜びを分かち合うウェルネスな時間となりました。 その様子を詳しくご紹介しています。

200枚の能登チャリティーTシャツがあっという間に完売しました！ 被災した仲間へのお見舞金・日本赤十字社への募金のご報告です。 皆様のお気持ちを寄せてくださったことこの場を借りて、心より感謝申し上げます。

3月10日渋谷区代々木八幡にて身体整うNstyleコラボイベント！が開催されました！ 機能改善をベースに運動指導していることから、 この先のアクティブな毎日に繋がる、明るい未来のためのプログラムをラインナップさせて頂きました。 イベントの様子を動画付きでご紹介させて頂いています。

冬の大寒が始まり、寒さで身体がこわばりやすいこの季節、ストレッチーズ７日間チャレンジが大盛況に終わりました！ 全国から120名以上の方がエントリーしてくださり、みなさんの熱意に感謝しています。 アンケートの結果が返ってきましたので、その中から一部ご紹介させていただきます。

アメリカ生まれの伸縮性のある特殊な布”stretch-eze®︎（ストレッチーズ）”は 元々は障害のある子供達のための運動能力を引き出すためのエクササイズツールの一つとして開発されたそうです。このツールを使っての指導を始めるためにはストレッチーズオフィシャルワークショップ の受講が必須です。2023年最後はオンライン開催となりました。沖縄県・四国など遠方の方、産後のママさんに受講して頂きました。喜びの声を掲載

2023年11月30日東京ビックサイトにて 全国のアンバサダーでウェルネスチャンピョンを受賞された方を対象に表彰式が開催されました。 2年連続ウェルネスチャンピョンとして表彰して頂きました。表彰式には代理で中村知子さんが出席して下さいました。その様子をレポートに

2023年12月3日（日）１０時〜　渋谷区はつらつセンター参宮橋にて、 足から全身を整え、美姿勢をつくる体験型イベントを開催しました。 渋谷区周辺の方から、遠くは群馬県から足を運んでくださり、心より感謝申し上げます。 足から整えることの大切さ・効果を実感して頂きました。喜びの声掲載

2023年11月２３日（勤労感謝の日）に 京都御所東隣にあるピラティススタジオ しまうまさんにて、ストレッチーズオフィシャルワークショップ コンディショニング応用編を開催しました。 この応用編ではマットピラティスのバリエーションは確実に増やし ピラティスの枠を超えて チェアエクササイズ・スタンディング・コンディショニング・ヨガ… 様々なカテゴリーの分野での活用法も学びます。その様子をレポートに