2024年11月– date –

2023年11月23日、栃木県宇都宮市の宇都宮文化会館にて、能登・珠洲市を応援する特別なフィットネスチャリティイベントが盛大に開催されました。 このイベントでは「からだ整う9レッスン」 ダイジェスト動画付き活動レポートとなります。

2025年新しい年に今大人気の理学療法士・パーソナルトレーナーの細井淳先生とのコラボセミナーを企画しました。解剖学の基本を再確認しながら、指導者として知っておきたい膝・股関節のリスクと対応について学びます。身体の構造を理解することで、指導の幅を広げ、安全かつ効果的なエクササイズを提供するスキルを学びます。細井先生の解剖学と2回・3回はSPT茂木伸江の「ストレッチーズ」の実技を加え、すぐに実践できるここでしか学べない内容をお届けします。