2025年2月– date –
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【更年期世代のO脚改善！】ストレッチーズオンラインレッスンで美姿勢・美脚を手に入れる方法
こんにちは！東京を拠点に活動する指導歴33年フィットネスインストラクター、茂木伸江（NOBUE MOGI）です。機能改善プログラムをベースに、運動が得意な方も苦手な方も身体がスッキリする時間を一緒に過ごせるプログラムをお届けしています！ 50代からでも... -
いきのびコラボフェスタ2025in TOKYO〜機能改善を体感する学びと実践の時間！〜
こんにちは！東京を拠点に活動するフィットネスインストラクター、茂木伸江（NOBUE MOGI）です。運動が得意な方も苦手な方も、身体がスッキリする時間を一緒に過ごせるプログラムをお届けしています！ 2025年2月16日「いきのびコラボフェスタ2025 IN 東京...
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