【機能改善×解剖学】ゼロから学ぶ身体のアルファベット〜脊柱編〜 2025年・茂木企画 ✖️ 細井先生 コラボ第2弾！

機能的な身体づくりを通じて、アクティブで美しく生きる人の輪（和）を広げる健康運動指導士、茂木伸江です。
理学療法士・パーソナルトレーナー細井淳先生とお届けする【ゼロから学ぶ解剖学講座】
2025年1月10日〜始まった初回シリーズでは大反響をいただき、いよいよ「第2弾」がスタートします！

今回のテーマは「脊柱」
身体の中心を通る背骨（軸骨格）は、“身体という家を支える柱”です。
ですが、多くの方が腰痛・猫背・自律神経の不調などに悩まされています。

✅「なんとなく知っている」から「自信をもって伝えられる」へ
✅ リスクを見極め、最適な動きを提案できる指導者に

一緒に深く学び、実践に活かしていきませんか？

講座概要・ゼロから学ぶ身体のアルファベット〜脊柱編〜

『ゼロから学ぶ身体のアルファベット・脊柱編』全3回シリーズ（オンライン）
毎回：金曜 20:00〜21:30（90分）

第1回：6月13日（金）【腰椎編】

• 腰椎のド基礎解剖学
• 椎間板ヘルニア・脊柱管狭窄症とは？
  
  【実技】
  　①硬さが原因の腰痛に対する運動療法
  　②緩さが原因の腰痛に対する運動療法

第2回：6月27日（金）【胸椎編】

• 胸椎後弯
• 側湾症とタイプ分け姿勢評価・猫背について
  
  【実技】ストレッチーズを使った脊柱・体幹へアプローチ（担当：茂木）

第3回：7月11日（金）【頚椎編】

• 超基礎解剖学
• 本当は怖い！頚椎と自律神経のお話  〜原因不明の目眩・頭痛〜
  
  【実技】 オンラインでできる！頚椎リアライメント

一度理解すると、指導の幅が一気に広がる「脊柱」の世界。
身体を知ることは、人を支える力になる。
このセミナーが、あなた自身の健康、そして誰かの未来につながるきっかけになるでしょう。

学びの一歩をぜひご一緒に。お待ちしています！

受講対象者

• 解剖学に「なんとなく不安がある」運動指導者
• ストレッチーズ修了者・興味がある方
• グループレッスンインストラクター（カテゴリー問わず）
• パーソナルトレーナー
• 一般の方も興味があればOK

【講師紹介】細井 淳 先生

スポーツ整形外科病院リハビリテーション科での11年間の経験を活かし、プロアスリートから一般の方まで幅広く指導。2016年より独立し、機能改善専門のパーソナルトレーナーとして活躍中。豊富な経験と「わかりやすさ」を追求した講義スタイルで、多くのリピーターを持つ大人気講師。
詳しくはこちら

受講料・お申込み

受講料：全て税込価格
▶︎オンタイム参加・アーカイブのみ　どちらも　16,500円
布レンタル希望の方　1,000円　（返却時の送料はご負担ください）

※布の販売も行っています。お問い合わせください。

お支払い方法
ゆうちょ口座振込・ペイパル（PayPal）
※ペイパルでお申し込みの方は、申込み後、返信メールに掲載のURLにてお手続きをお願いします。

参加にあたっての諸注意

• 一旦お振込された受講料は返金できません。キャンセルの場合は代理の方を立てられることをオススメします。
• 受講中の事故、怪我などは一切の責任を負えません。体調が優れない時は受講をお休みしましょう。
• wifi の安定した環境がオススメです。不安定な環境であると途中切れることもあります。環境に関しての一切の責任は追い兼ねます。
• 講座中の撮影、録画はご遠慮ください。
• 時間には余裕を持ってご参加されることをオススメします。
• 質問に関しては、オンタイムのみの回答となります。（惜しみなく応えてくださいます）
  後日の質問には対応できかねますので、オンタイム参加をオススメします。

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