ストレッチーズインストラクター全国一覧

北海道エリア

中島 まなみ(まなみん)

日本のてっぺん・きた北海道

日本伝統の『沖ヨガ』をベースにストレッチーズ を指導
私が何より日々の活動の中でお伝えしたいのは、『自分の健康は自分で守るという意識を持つコト』です。毎日10分あったらできるコトを。より 簡単に、より分かりやすく、丁寧にお伝えするコトを大切にしています。

Website https://yoganorizumu.com

関東エリア

中村 知子

埼玉県さいたま市

肌触りの良いストレッチーズ の特徴を活用し、身体が効率よく整い、気持ちもスッキリする時間をお届け。自分磨きでより美しく!をテーマにクラスを進めています。水曜日21時〜オンラインレッスン

LINE公式アカウント https://lin.ee/mK9VQFf

市川 みさ子

東京都調布市

ZUMBAというダンスフィットネスを指導しています。ダンスを長く楽しむためには、身体のセルフコンディショニングはとても大切!健康増進・ストレス解消・シェイプアップ…を目指して日曜日朝30分のオンラインストレッチーズ で時短・効率よく!

ブログ https://ameblo.jp/ametista-zumba/

菅野 博美

千葉県松戸市在住(北海道出身)

機能改善の考えをベースにレッスンを行っています。 楽しく分かりやすくそして体を動かす心地よさを感じていただけるようにお伝えしています。
女性が元気に美しく、キラキラ輝く毎日のためのサポートをします!
オンラインレッスン 水曜日14:00〜14:45
リアルレッスンも開催!お気軽にお問い合わせください。

ブログ https://ameblo.jp/ametista-zumba/

ライン公式アカウント https://lin.ee/a5rb0VV

緒方 美保

神奈川県海老名市

イキイキと笑顔で過ごすために、自分で自分の体を整える… 髪を整えるように、歯磨きをするように、日常に簡単な体操を取り入れませんか? あなたが輝くためのお手伝いをさせてください! 出張・オンラインも対応可能です。

ブログ https://goodmotion55.hatenadiary.com

笹 身奈

神奈川県川崎市

普段使いにくいインナーマッスルを布のサポートを利用し、無理なく動かします。効率よく筋力アッしながら身体をほぐすことが可能。凝り固まった体をほぐしてリフレッシュ!デスクワーク・立ち仕事の方など生活習慣にメリハリを付けたい方のお力になりたいと考えています。

Mail:mina.takahashi.12.24@gmail.com

美波チエ (BCD-fit代表)

東京都(港区、田町、恵比寿、高田馬場)

セイクリドマリッジ〜結婚相談所〜経営、BCD-fitness経営を通し、いつまでも「颯爽と元気に美しく」を目指しフィットネス部門にストレッチーズ®︎を起用。汗をかける有酸素運動のRe BORNとの組み合わせも毎回大人気!

 Website https://tsuku2.jp/bcd-fit

中部エリア

藤原 京

三重県鳥羽市・伊勢市

伊勢市を中心にマットエクササイズメインのストレッチーズ・マットが苦手な方にも楽しんで頂けるストレッチーズチェア…など、幅広い対象者にストレッチーズを楽しんで頂いています。

伸縮性のある布を使うことで、身体の感覚が明確になります。わかり易い!動き易い!ストレッチーズ。ビフォーアフターの身体の変化をはっきりと実感できること、とても喜ばれています。

Mail: cute.namarcus@gmail.com

関西エリア

横山 慶子

京都市桂

愛媛県松山市出身 京都市西京区(京都市西文化会館ウエスティでレッスン)

東洋医学×ピラティスをべースにしたストレッチーズ レッスンで身体の軸と心のバランスを整えます。クラスはお子様の同席可能ですので、産後のママさん、お気軽にお問い合わせ下さい。

LINE公式アカウント https://line.me/R/ti/p/@286vbpyg

浅田 明子

京都・大阪堺市

身体感覚を目覚めさせ、驚くほど姿勢が改善される『ストレッチーズ』身体の中からキレイになるダイエットプログラムにも大活用!ストレッチーズ だけでなく、食事管理のサポートもさせて頂きます。

Website https://salud-diet.studio

雨宮 智子

京都市

京都御所の前にある隠れ家的なスタジオで
毎週火曜日10:30~ピラティスとストレッチーズを組みわせたクラスがありオンラインでもご参加頂けます。
また訪問プライベートや空中エクササイズでストレッチーズを活用することでカラダの調子が整い動きやすいカラダとなりエクササイズの質が向上し喜ばれています。

Website https://studioshimauma.web.fc2.com

三村 智恵

大阪府寝屋川市

自宅サロンでのパーソナルトレーニングの中にストレッチーズを組み込んでいます。ストレッチーズ体験希望も可能ですが、ボールのリリースとセットでのレッスンになります。人数と場所により出張レッスンも可能です。

Website https://hugme-salon.com/

井上 明美

奈良県 宇陀市

「心と身体のセルフコンディショニング」をテーマに対面・オンラインクラスを開催中。身体を包み込んでくれる柔らかな布は、心身の余分な緊張を取り除くための必須アイテムです。10代~80代までの幅広い層が参加中。

Website https://meitobi.com

九州エリア

小嶋 みどり

熊本県熊本市

心と身体の繋がりを大切にグループレッスンからパーソナルセッションまでストレッチーズ を活用しています。『身体・心を健やかに保つことで、社会で生きる自信は必然的に高まる!』をモットー今よりもキラキラ輝く充実の毎日をサポートします。

Website https://unityfitnessmk.com