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９月15〜１７日まで世界同時多発的に開催されました！ ワールドウェルネスウィークエンド！を無事に終えることができました。 2023年は世界150カ国の国々がエントリーし6000会場以上の地域で様々な健康意識を高めていこう！ということを目的にした各種イベントが繰り広げられました。 茂木は渋谷代々木八幡にて、4名の仲間と共に美姿勢ストレッチーズ＆ZUMBAのレッスンをお届けさせて頂きました。

2022年9月フランス発祥の国際スポーツ＆ウェルネスウィークエンドのアンバサダーとして、仲間と共にアウトドアストレッチーズを提供させて頂きました。 この時をきっかけに健康意識をワンランクあげて、快適な毎日につなげていきましょう！フランス本部からウェルネスチャンピョンの表彰もいただきました。

東京を拠点に運動が好きな人、苦手な人にも身体がスッキリするエクササイズをお届けするフィットネスインストラクターの茂木伸江（NOBUE MOGI）です。初めての方はこちら 2022年9月16日（金）～18日（日）に、世界140ヶ国同時多発イベント「国際スポーツ＆...