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活動レポート
北海道にて6年ぶり開催!ストレッチーズオフィシャルトレーニングコンディショニング応用編
6年ぶりに北海道でストレッチーズを極める”ストレッチーズオフィシャルワークショップ”『コンディショニング応用編』の開催ができました! 今回は旭川での初開催。 北のストレッチーズインストラクターの方とのコアな学びの時間を動画付きでレポートです。 ピラティスの枠を超えたストレッチーズの活用法は無限です!
2024年7月6日
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