MENU
  • 講習会・レッスンのお申し込み
    • stretch-zez®︎(ストレッチーズ)
    • 骨盤底筋トレーニング
    • パーソナルトレーニング
    • 企業様向けセミナー
  • 指導者向け講習会
    • ストレッチーズ
      • ストレッチーズ オフィシャルワークショップ マット基礎編(学びたい方へ)
      • ストレッチーズオフィシャルワークショップ コンディショニング応用編
      • ブラッシュアップ研修
      • オフィシャルトレーニング修了者対象オンラインレッスン
    • ボディキネシス ®︎(機能改善体操)腰編・肩編・膝股関節編
  • ブログ
  • stretch-zez®︎インストラクター全国一覧
  • プロフィール
  • お問い合わせ
    • プライバシーポリシー
自然体・健やかな毎日のためにボディワークを | Active beauty N style
Active beauty N style
  • 講習会・レッスンのお申し込み
    • stretch-zez®︎(ストレッチーズ)
    • 骨盤底筋トレーニング
    • パーソナルトレーニング
    • 企業様向けセミナー
  • 指導者向け講習会
    • ストレッチーズ
      • ストレッチーズ オフィシャルワークショップ マット基礎編(学びたい方へ)
      • ストレッチーズオフィシャルワークショップ コンディショニング応用編
      • ブラッシュアップ研修
      • オフィシャルトレーニング修了者対象オンラインレッスン
    • ボディキネシス ®︎(機能改善体操)腰編・肩編・膝股関節編
  • ブログ
  • stretch-zez®︎インストラクター全国一覧
  • プロフィール
  • お問い合わせ
    • プライバシーポリシー
Active beauty N style
  • 講習会・レッスンのお申し込み
    • stretch-zez®︎(ストレッチーズ)
    • 骨盤底筋トレーニング
    • パーソナルトレーニング
    • 企業様向けセミナー
  • 指導者向け講習会
    • ストレッチーズ
      • ストレッチーズ オフィシャルワークショップ マット基礎編(学びたい方へ)
      • ストレッチーズオフィシャルワークショップ コンディショニング応用編
      • ブラッシュアップ研修
      • オフィシャルトレーニング修了者対象オンラインレッスン
    • ボディキネシス ®︎(機能改善体操)腰編・肩編・膝股関節編
  • ブログ
  • stretch-zez®︎インストラクター全国一覧
  • プロフィール
  • お問い合わせ
    • プライバシーポリシー
  1. ホーム
  2. 厚木市

厚木市– tag –

  • 活動レポート

    【厚木市・健康事業レポート】ボディキネシス®︎(機能改善体操)で“動ける身体づくり”|健康経営・企業フィットネスにも活用

    厚木市の健康事業として、ボディキネシス®︎(機能改善体操)を実施。働く世代からシニアまで“動ける身体づくり”をサポート。健康経営や企業フィットネスにも活用できる実践レポートです。
    2026年2月27日
1

最近の投稿

  • 機能改善体操 入門セミナー&体験レッスン|股関節から整う歩き方で軽やかな身体へ(6/21 渋谷区代々木八幡)
  • 【新宿・初台】骨盤底筋トレーニング|締めるだけじゃない、体を整えて姿勢も変わる方法
  • 【更年期世代・女性の変化】尿漏れ・ぎっくり腰・身体の不調が改善!介護職Aさんが体験したストレッチーズ×骨盤底筋トレーニングの効果とは?
  • ストレッチーズフェスタ in 大阪 2026・感覚入力×機能改善を1日で学ぶ特別セミナー&実践レッスン
  • 【厚木市・健康事業レポート】ボディキネシス®︎(機能改善体操)で“動ける身体づくり”|健康経営・企業フィットネスにも活用

最近のコメント

表示できるコメントはありません。

アーカイブ

  • 2026年4月
  • 2026年3月
  • 2026年2月
  • 2026年1月
  • 2025年12月
  • 2025年11月
  • 2025年10月
  • 2025年9月
  • 2025年7月
  • 2025年6月
  • 2025年5月
  • 2025年4月
  • 2025年3月
  • 2025年2月
  • 2025年1月
  • 2024年12月
  • 2024年11月
  • 2024年10月
  • 2024年9月
  • 2024年7月
  • 2024年5月
  • 2024年4月
  • 2024年3月
  • 2024年2月
  • 2024年1月
  • 2023年12月
  • 2023年11月
  • 2023年10月
  • 2023年9月
  • 2023年8月
  • 2023年7月
  • 2023年6月
  • 2023年5月
  • 2023年4月
  • 2023年3月
  • 2023年2月
  • 2023年1月
  • 2022年12月
  • 2022年11月
  • 2022年10月
  • 2022年9月
  • 2022年8月
  • 2022年7月
  • 2022年6月
  • 2022年5月
  • 2021年11月

カテゴリー

  • Stretch-eze®︎〜ストレッチーズ〜
  • お知らせ・ご挨拶
  • イベント
  • セミナー・講習会
  • ボディキキネシス®︎
  • 女性限定パーソナル
  • 未分類
  • 活動レポート
  • 講習会情報
  • 身体のこと
  • 骨盤底筋トレーニング
茂木伸江
パーソナルトレーナー
三重県伊勢市出身
現在は、オンラインレッスン ・リアルレッスン で東京から全国の方に運動指導に携わっています。アクアエクササイズ、アクティブなプログラムから陸上・機能改善系プログラム(陸上・水中)、stretch-eze®︎(ストレッチーズ)、骨盤底筋トレーニング、ジャイロキネシス®など
運動経験の有無に関わらず様々なリクエストに応じてレッスン指導します。
Blog
  • 機能改善体操 入門セミナー&体験レッスン|股関節から整う歩き方で軽やかな身体へ(6/21 渋谷区代々木八幡)
  • 【新宿・初台】骨盤底筋トレーニング|締めるだけじゃない、体を整えて姿勢も変わる方法
  • 【更年期世代・女性の変化】尿漏れ・ぎっくり腰・身体の不調が改善!介護職Aさんが体験したストレッチーズ×骨盤底筋トレーニングの効果とは?
  • ストレッチーズフェスタ in 大阪 2026・感覚入力×機能改善を1日で学ぶ特別セミナー&実践レッスン
  • 【厚木市・健康事業レポート】ボディキネシス®︎(機能改善体操)で“動ける身体づくり”|健康経営・企業フィットネスにも活用
Menu
  • 講習会・レッスンのお申し込み
    • stretch-zez®︎(ストレッチーズ)
    • 骨盤底筋トレーニング
    • パーソナルトレーニング
    • 企業様向けセミナー
  • 指導者向け講習会
    • ストレッチーズ
      • ストレッチーズ オフィシャルワークショップ マット基礎編(学びたい方へ)
      • ストレッチーズオフィシャルワークショップ コンディショニング応用編
      • ブラッシュアップ研修
      • オフィシャルトレーニング修了者対象オンラインレッスン
    • ボディキネシス ®︎(機能改善体操)腰編・肩編・膝股関節編
  • ブログ
  • stretch-zez®︎インストラクター全国一覧
  • プロフィール
  • お問い合わせ
    • プライバシーポリシー

© Active beauty N style.