背骨– tag –
-
【機能改善×解剖学】ゼロから学ぶ身体のアルファベット〜脊柱編〜 2025年・茂木企画 ✖️ 細井先生 コラボ第2弾!
理学療法士・パーソナルトレーナー細井淳先生と共にお届けする【ゼロから学ぶ解剖学講座】 1月10日〜始まった初回シリーズでは大反響をいただき、2025年いよいよ「第2弾」がスタートします! 今回のテーマは「脊柱」 一度理解すると、指導の幅が一気に広がる「脊柱」の世界。 身体を知ることは、人を支える力になる。 このセミナーが、あなた自身の健康、そして誰かの未来につながるきっかけになるでしょう。 -
ピラティスのロールアップ&ロールダウンができない人必見!ストレッチーズとスモールボールを使ったウォーミングアップで簡単に克服
女性のきれい健やか身体づくりをサポートしている健康運動指導士の茂木伸江と申します。普段は新宿にあるフィットネスクラブでのスタジオ・プールでのレッスン・渋谷区施設にてパーソナルセッション・対面レッスン・又イベント・オンラインレッスンなどを... -
2/23開催!脊柱と内臓の関係を解説するオンラインコラボセミナー!尾陰由美子先生による『心地よく食べるための脊柱の整え方』講座とストレッチーズで体感しよう!
2/23開催!脊柱と内臓の関係を解説するオンラインコラボイベント!尾陰由美子先生による『心地よく食べるための脊柱の整え方』講座と茂木伸江のストレッチーズで、からだの仕組みの学びを体現・体感しよう!
1