解剖学– tag –

2023年5月２６日〜２８日まできた北海道枝幸町にある NPO法人枝幸三笠山スポーツクラブ様のご依頼により 町の方が参加をする運動教室を３レッスン・運動指導者またこれから目指す方を対象にした機能改善体操・胸腰筋膜の解剖学セミナー＆ストレッチーズ の研修をさせて頂きました。

東京を拠点に運動が好きな人、苦手な人にも身体がスッキリするエクササイズをお届けするフィットネスインストラクターの茂木伸江（NOBUE MOGI）です。初めての方はこちら NPO法人いきいき・のびのび健康づくり協会研修講師をさせて頂いています。こちらの...