コンディショニング– tag –
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イベント
6/29北海道旭川・スペシャルコラボイベント!足・背骨・全身がキラッと輝くコンディショニング3レッスン
昨年大好評をいただいた旭川初開催の特別イベントが、更なる充実の内容で帰ってきました! 会場は2024年6月29日旭川市民文化会館・整体師・ピラティス・コンディショニングインストラクターの3人がお届けする、足・背骨・全身がキラッと輝く✨コンディショニング3レッスンをお見逃しなく! -
活動レポート
アメリカ生まれ”Stretch-eze®︎”(ストレッチーズ)はピラティスの枠を超えた活用の幅の広いツール・応用編IN京都
2023年11月23日(勤労感謝の日)に 京都御所東隣にあるピラティススタジオ しまうまさんにて、ストレッチーズオフィシャルワークショップ コンディショニング応用編を開催しました。 この応用編ではマットピラティスのバリエーションは確実に増やし ピラティスの枠を超えて チェアエクササイズ・スタンディング・コンディショニング・ヨガ… 様々なカテゴリーの分野での活用法も学びます。その様子をレポートに -
活動レポート
京都御所が目の前!持ち運びができるストレッチーズ(stretch-eze®︎)だから様々な活用法の学び&アウトドア実体験
京都御所が目の前!ピラティススタジオしまうまさんから持ち運びができるストレッチーズ(stretch-eze®︎)で様々な活用法の学び&アウトドア実体験!五感がさらに刺激を受け、リフレッシュ効果大!
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