“ピラティスが苦手な方必見!劇的な身体変化をもたらす補助ツール『Stretch-eze®(ストレッチーズ)』でピラティスを楽しむ方法”
ピラティスはNHKあさイチでも特集されるほど、体づくりに効果的とされています。
肩がこる、腰が痛い、下腹ぽっこり、猫背…そんな不調の改善を期待できるのがピラティス!
効果を感じてハマる人が多く、今人気のボディワークです。
ですが一方、ピラティスをすると首が痛い、動き方が分からない、気持ち良くないと感じる方もいらっしゃるのが事実。そんな方におすすめなのが、
アメリカ生まれの補助ツール"Stretch-eze®"(ストレッチーズ)。