表彰頂きました！ウェルネスチャンピョン〜国際スポーツ＆ウェウルネスウィークエンド〜

女性のきれい健やか身体づくりをサポートしている健康運動指導士の茂木伸江と申します。
普段は、東京を拠点に対面レッスン・オンラインレッスン を通して全国の方と繋がり、
運動が苦手な方にも好きな方にも、その方のニーズにあった陸上〜水中エクササイズをお届けしています。
初めての方は、こちら

2023年9月15〜17日に世界的には７回目となる（日本では２回目）
『国際スポーツ＆ウェウルネスウィークエンド』が開催されました。

このイベントはフランスから2017年に始まりました。
健康的なライフスタイルに関心を高め、何百万人もの人々に力を与える世界規模の祭典となっています。

ウェルネスの専門家が地域の人が無料で参加できるウェルネス体験クラスやイベントを企画実施しました。

茂木の方では、
ストレッチーズオフィシャルトレーニング修了者の方と一緒にチームになって
２レッスン提供させて頂きました。イベントの様子は下記のブログから

昨年に引き続き、ウォエルネスチャンピョンとして、表彰して頂きました。
NOBUE MOGIとなっていますが、
これはチームメンバー無くして、いただく事ができませんでした。

• 三浦好美さん　　（豊島区大塚・ダイエットジム経営）　
• 市川みさ子さん　（調布市を拠点にダンスフィットネスZUMBAを指導）
• 中村知子さん　　（埼玉県　シニア指導・骨盤底筋トレーニングのスペシャリスト）
• 菅野博美さん　　（機能改善をベースにしたヨガ・アクアエクササイズ・コンディショニング…指導）

いつも明るく笑顔で、前向きに取り組んでくれる仲間に感謝です。

表彰にはいくつかの条件がありますが、
今回は、イベント参加者数が50名以上という事で表彰をいただきました。

東京ビックサイトにて、表彰式が開催されました！

今回は、11月30日東京ビックサイトにて
全国のアンバサダーでウェルネスチャンピョンを受賞された方を対象に表彰式が開催されました。

木曜日という事で
私自身はレギュラーレッスンがギューギューに入っているという事があり、
表彰式には行く事ができなかったのですが、

同じチームの中村知子さんがスケジュール調整をして、代理として行ってくれました。
知子さんとはこのワールドウェルネスイベントきっかけに
対面イベントを増やしていこうという事で
12月3日の
N style 美姿勢体験イベント　IN 代々木参宮橋〜土台と軸を整え・美姿勢に〜
も一緒に開催しました。（活動レポートはこちら）

スポーツウェルネスのトレンドメディア　NEXT 12月に掲載されました

フィットネス業界の中ではおなじみの
スポーツウェルネスのトレンドメディア　NEXTに国際スポーツ＆ウェウルネスウィークエンドの様子が掲載されました。

日本のアンバサダーの方の中には
企業・自治体と繋がり、何百名もの人と一緒に集うイベントを開催されところもあります。
素晴らしい活動になっている地域もあり、
きっと回を重ねるごとに、今読んでくださっている貴方の地域でも気軽に参加しやすいイベントが開催されるのでは？また、そうあって欲しいと思います。

詳しくはデジタル版でご覧いただけます。こちら

茂木はどこにいるでしょうか？

また、今後も対面のイベントは開催していきたいと考えています。

日本のダイジェスト動画となります。

今後も機能改善に繋がるウェルネス対面イベントを企画していきます！

先日の12月3日に開催されました
N style 美姿勢体験イベント　IN 代々木参宮橋〜土台と軸を整え・美姿勢に〜
でも、
対面でレッスンを受ける事で、参加者も指導者も気づくこともあり、
オンラインレッスンと対面レッスンとの併用が
より良い体づくりに繋がるのでは？と感じています。

オンラインレッスン・対面レッスン、それぞれ一長一短があります。

大事なのは、運動習慣を作ること
できれば、理にかなったボディワークを実施し、健やかな身体づくりを重ねて
それぞれが毎日の生活を楽しむ事ができる・充実の暮らしに繋がる事が大切と考えています。

次の企画が決まりましたら、こちらのブログ・または各種SNSで発信していきます。
お見逃しなく

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